Open navigation

Tuần thứ 10 của thai kỳ

Thai kỳ_Ba tháng đầu


Tuần thứ mười của thai 

Trong hướng dẫn mang thai theo từng tuần của chúng tôi, bạn có thể tìm hiểu những gì sẽ xảy ra khi bạn mang thai 10 tuần.

Bạn đang mang thai 10 tuần

Hoàn toàn bình thường khi cảm thấy nhiều hơn:

  • cảm xúc và tâm trạng hơn bình thường

  • đói hơn bình thường

  • nóng hơn bình thường

  • dễ bị tổn thương và mệt mỏi hơn bình thường.

Một số phụ nữ cũng cảm thấy kém hấp dẫn và ít hứng thú với chuyện chăn gối hơn trước, mặc dù một số nhận thấy mang thai làm tăng ham muốn tình dục của họ.

Cởi  mở và trung thực về cảm xúc của bạn với những người bạn biết và tin tưởng có thể tránh bị tổn thương và hiểu lầm.

Các xét nghiệm trước sinh ở giai đoạn này của thai kỳ
Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể nói chuyện với bạn về các xét nghiệm tiền sản để tìm các bất thường về nhiễm sắc thể , bao gồm cả xét nghiệm tiền sản không xâm lấn (NIPT). NIPT xem xét nguy cơ con bạn có một số bất thường về nhiễm sắc thể. NIPT có thể được thực hiện bất cứ lúc nào kể từ tuần thứ 10 trở đi.

CVS

Thực phẩm và tập thể dục khi mang thai
 Sau khi kiểm tra với nữ hộ sinh hoặc bác sĩ của bạn, hầu hết phụ nữ khỏe mạnh với một thai kỳ không biến chứng có thể tiếp tục tập thể dục thường xuyên, vừa phải trong khi mang thai, hoặc bắt đầu tập thể dục nhẹ đến vừa phải.

Cố gắng tập thể dục khoảng 30 phút một vài lần một tuần. Đi bộ và bơi lội là những lựa chọn tốt. Nếu bạn cảm thấy đói hơn bình thường, hãy tránh thỏa mãn cơn đói bằng thức ăn không lành mạnh. Cố gắng gắn bó với thực phẩm lành mạnh .

Em bé của bạn khi bạn mang thai được 10 tuần

Kể từ thời điểm này, em bé được gọi là một bào thai:

  • Nó dài khoảng 3,5 cm từ đầu đến chân và nặng khoảng 8 gm.

  • Tất cả các cơ quan đã được hình thành, nhưng một số cơ quan đang thực sự hoạt động.

  • Tim có bốn ngăn riêng biệt.

  • Nó đang phát triển khuỷu tay, đầu gối, cổ tay và mắt cá chân. Các loại xương đều rất mềm. Lớp màng giữa các ngón tay và ngón chân đã biến mất. Em bé của bạn gần như có thể chạm vào khuôn mặt của chính mình.

  • Các cơ quan sinh dục bên trong đã hoàn thiện, nhưng bạn vẫn chưa thể nhìn thấy các bộ phận bên ngoài.

  • Cái đuôi đã biến mất.


Nguồn: raisingchildren.net.au - The Australian Parenting Website

Câu trả lời này có giúp ích cho bạn không? Yes No

Send feedback
Rất tiếc là chúng tôi không giúp được nhiều. Hãy giúp chúng tôi cải thiện bài viết này bằng phản hồi của bạn.