Sức khoẻ & Hạnh phúc _ Mang thai khoẻ mạnh: bạn và em bé COVID-19 và thai kỳ |
Những điểm chính
|
Giới thiệu về COVID-19 và phụ nữ mang thai
Nếu phụ nữ mang thai bị nhiễm COVID-19, ảnh hưởng của bệnh có thể khác nhau.
Một số phụ nữ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Nhiều phụ nữ nhiễm COVID-19 sẽ chỉ có các triệu chứng nhẹ hoặc trung bình .
Nhưng một số phụ nữ mang thai với COVID-19 có thể bị các biến chứng , khiến họ và thai nhi của họ gặp nguy hiểm:
So với phụ nữ không mang thai, phụ nữ mang thai nhiễm COVID-19 có nhiều khả năng phải đến bệnh viện và chăm sóc đặc biệt.
So với phụ nữ mang thai không có COVID-19, phụ nữ mang thai có COVID-19 có nhiều khả năng sinh sớm hơn. Ngoài ra, con của họ có nhiều khả năng cần thời gian trong phòng chăm sóc đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh (NICU).
Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoàng gia Úc và New Zealand có những cập nhật mới nhất về COVID-19 và thai kỳ. Để biết thông tin chung, hãy tải xuống ứng dụng Coronavirus của Chính phủ Úc. Bạn cũng có thể truy cập trang web COVID-19 của tiểu bang hoặc lãnh thổ của mình. |
Giảm nguy cơ mắc COVID-19 khi mang thai
Nếu bạn đang mang thai, điều rất quan trọng là phải thực hiện các biện pháp bảo vệ chống lại COVID-19.
Cách tốt nhất để giảm nguy cơ nhiễm COVID-19 và các biến chứng COVID-19 khi mang thai là tiêm vắc xin COVID-19. Tiêm phòng, bao gồm cả tiêm nhắc lại, được khuyến khích ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.
Vệ sinh cá nhân tốt cũng có thể giúp bảo vệ bạn khỏi COVID-19:
Rửa tay cẩn thận và thường xuyên. Sử dụng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Bạn có thể sử dụng chất rửa tay nếu không có xà phòng và nước.
Che mũi và miệng của bạn bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, ho hoặc hắt hơi vào khuỷu tay của bạn. Nếu bạn đã sử dụng khăn giấy, hãy bỏ nó vào thùng sau đó.
Các biện pháp bảo vệ khác bao gồm:
Nếu có thể, hãy ở cách xa ít nhất 1,5-2 m với bất kỳ ai đang hắt hơi hoặc ho, và tránh tiếp xúc gần với bất kỳ ai có COVID-19.
Đeo khẩu trang nếu cơ quan y tế tiểu bang hoặc vùng lãnh thổ của bạn khuyến nghị hoặc yêu cầu. Khẩu trang phẫu thuật bảo vệ tốt hơn khẩu trang vải.
Nếu công việc của bạn khiến bạn có nguy cơ tiếp xúc với COVID-19 cao, hãy cân nhắc yêu cầu được giao lại các nhiệm vụ có rủi ro thấp hơn hoặc làm việc tại nhà.
Vệ sinh các bề mặt thường xuyên chạm vào trong nhà, như mặt bàn và tay nắm cửa, bằng nước và chất tẩy rửa gia dụng.
Cải thiện luồng không khí bằng cách mở cửa ra vào và cửa sổ hoặc sử dụng quạt nếu bạn có khách đến thăm nhà.
Có những cuộc tụ tập ngoài trời nếu có thể.
Tránh hút thuốc và tránh xa khói thuốc lá. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn hút thuốc, bây giờ là thời điểm tuyệt vời để bỏ thuốc lá.
Có thể có những thay đổi đối với các cuộc hẹn khám và xét nghiệm trước sinh của bạn trong thời gian diễn ra đại dịch COVID-19. Nói chuyện với nữ hộ sinh hoặc bác sĩ của bạn để biết lịch hẹn khám thai của bạn bị ảnh hưởng như thế nào. |
Các triệu chứng của COVID-19
Các triệu chứng thường gặp của COVID-19 bao gồm:
Các triệu chứng giống như cảm lạnh hoặc cúm, bao gồm chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng, ho, nhức đầu và đau nhức cơ bắp.
Sốt.
Khó thở.
Sự mệt mỏi.
Cáu gắt.
Ăn mất ngon.
Mất hoặc thay đổi khứu giác hoặc vị giác.
Các triệu chứng có thể đến rất nhanh và kéo dài từ 2-7 ngày . Việc phục hồi sau các triệu chứng như mệt mỏi có thể mất vài tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Phải làm gì nếu bạn đang mang thai và có các triệu chứng COVID-19
Nếu bạn có các triệu chứng của COVID-19, hãy làm xét nghiệm COVID-19 . Có 2 loại xét nghiệm COVID-19 - xét nghiệm PCR và RAT.
Kiểm tra trang web của sở y tế tiểu bang hoặc vùng lãnh thổ của bạn để biết thêm thông tin về loại xét nghiệm cần thực hiện và nơi nhận.
Điều tự nhiên là bạn phải lo lắng nếu bạn đang mang thai và được chẩn đoán mắc bệnh COVID-19. Nếu bạn cần hỗ trợ, hãy nói chuyện với nữ hộ sinh, bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ sản khoa. |
Cách quản lý các triệu chứng COVID-19 cho phụ nữ mang thai
Hiện không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho COVID-19 có thể làm cho bệnh biến mất nhanh hơn.
Nếu bạn đang mang thai và được chẩn đoán mắc COVID-19, hãy điện thoại cho nữ hộ sinh , bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ gia đình của bạn để cho họ biết. Họ sẽ cho bạn biết cách kiểm soát bệnh tật . Điều này có thể bao gồm:
Paracetamol (ví dụ, Panadol và Dymadon) để giảm đau.
Uống nhiều nước - ví dụ, nước hoặc nước uống bù nước.
Đồ uống làm dịu cơn đau họng.
Xịt nước muối sinh lý hoặc xông hơi cho mũi bị nghẹt.
Nghỉ ngơi nhiều cộng với một số hoạt động thể chất nhẹ nhàng.
Thức ăn nếu bạn đói, đặc biệt là trái cây tươi và rau quả.
Nếu các triệu chứng COVID-19 trở nên tồi tệ hơn: phải làm gì
Bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp bằng cách gọi xe cấp cứu theo số 115 nếu bạn:
Bị hụt hơi nghiêm trọng và khó thở, hoặc hơi thở của bạn trở nên tồi tệ hơn đột ngột.
Đang ho ra máu.
Xanh ở mặt hoặc môi.
Cảm thấy lạnh hoặc ẩm ướt, hoặc da của bạn trông nhợt nhạt hoặc loang lổ.
Bị đau ngực.
Ngất xỉu hoặc cảm thấy yếu ớt.
Bối rối, kích động hoặc buồn ngủ.
Vết rạn không mờ đi khi bạn ấn mạnh kính vào da.
Nói với dịch vụ xe cứu thương về các triệu chứng và chẩn đoán của bạn, sau đó làm theo chỉ dẫn của họ.
Bạn nên đến bệnh viện cấp cứu nếu bạn:
Khó thở ngày càng tăng.
Đang nôn mửa và không thể giữ được chất lỏng.
Đau đầu dữ dội và liên tục.
Bị sốt trên 38,5 ° C, không giảm đau và truyền dịch.
Không đi tiểu nhiều.
Bảo vệ người khác khi bạn có COVID-19
Dịch vụ tiểu bang hoặc lãnh thổ của bạn cũng sẽ cho bạn biết cách bảo vệ những người khác khỏi bị lây nhiễm.
Điều này sẽ bao gồm một khoảng thời gian nghiêm ngặt ở nhà không có khách đến thăm trong 7-14 ngày, tùy thuộc vào yêu cầu của chính phủ tiểu bang hoặc vùng lãnh thổ của bạn. Nó cũng có thể bao gồm các biện pháp như đeo khẩu trang, cải thiện luồng không khí bằng cách giữ cho cửa ra vào và cửa sổ mở hoặc sử dụng quạt và giữ vệ sinh cá nhân và nhà cửa tốt. Dịch vụ y tế của bạn cũng sẽ cho bạn biết những thành viên khác trong gia đình bạn cần phải làm gì.
Nếu bạn đang gặp nguy hiểm ngay lập tức, hãy gọi cảnh sát theo số 113. Bạo lực gia đình là không ổn. Nó không bao giờ được biện minh bởi tình cảm hoặc hoàn cảnh gia đình. |
Sinh cho phụ nữ mang thai với COVID-19
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc COVID-19 và sắp sinh, bạn có thể tiếp tục với bất kỳ kế hoạch nào bạn đã lập cho việc sinh con của mình . Ví dụ, nếu bạn đã lên kế hoạch sinh ngả âm đạo, bạn có thể tiếp tục với kế hoạch này.
Việc trì hoãn kẹp dây rốn và tiếp xúc da kề da với em bé của bạn sau khi sinh cũng vẫn được khuyến khích.
Có khả năng trẻ sơ sinh của bạn sẽ nhiễm COVID-19 từ bạn sau khi sinh. Các chuyên gia y tế sẽ theo dõi em bé của bạn chặt chẽ sau khi sinh xem có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào không.
Các chuyên gia cũng sẽ tư vấn cho bạn về cách giảm nguy cơ nhiễm COVID-19 ở trẻ sơ sinh . Điều này sẽ bao gồm rửa tay cẩn thận và vệ sinh cá nhân khi bạn chăm sóc trẻ sơ sinh, cũng như các biện pháp bổ sung như hạn chế khách đến thăm và đeo khẩu trang.
Bạn có thể cho con bú sữa mẹ khi bạn có COVID-19. Hiện tại không có bằng chứng cho thấy vi-rút này được mang trong sữa mẹ. Rủi ro chính của việc cho con bú với COVID-19 là khi bạn và con bạn tiếp xúc gần nhau. Các chuyên gia y tế của bạn sẽ cho bạn biết cách quản lý nguy cơ này. Điều này sẽ bao gồm việc đeo khẩu trang và giữ vệ sinh tay tốt. |
Nguồn: raisingchildren.net.au - The Australian Parenting Website |