Bài 241~ Đung đưa cơ thể, lăn đầu và đập đầu khi đi ngủ

Các vấn đề về giấc ngủ: lắc lư cơ thể, lộn đầu và đập đầu

Thường thấy trẻ nhỏ đung đưa cơ thể, quay đầu và đập đầu vào lúc đi ngủ hoặc vào ban đêm. Họ làm điều đó bởi vì nó nhịp nhàng, và nó an ủi và xoa dịu họ.

Trẻ em có thể:

• Đứng bằng bốn chân và đá tới lui, đập trán vào đầu giường hoặc mép cũi.

• Ngồi trên giường và đập đầu về phía sau vào đầu giường.

• Nằm úp và đập đầu và ngực vào gối hoặc nệm.

• Nằm ngửa và di chuyển đầu hoặc cơ thể của họ từ bên này sang bên kia.

• Tạo ra tiếng ồn khi chúng đang đung đưa.

Mẹo đơn giản để xử lý tình trạng lắc người, lộn đầu và đập đầu khi đi ngủ

Nếu con bạn đang phát triển tốt về mọi mặt, bạn có thể quyết định áp dụng các động tác bập bênh, lăn đầu hoặc đập đầu. Hành vi này cuối cùng sẽ biến mất.

Dưới đây là một số ý tưởng khác có thể hữu ích:

• Nghĩ xem con bạn nằm trên giường bao lâu trước khi ngủ. Quá nhiều thời gian thức trên giường có thể dẫn đến đập đầu và rung chuyển cơ thể.

• Tránh để hành vi của bạn chú ý. Trẻ có thể cư xử theo cách này nhiều hơn nếu chúng thấy đó là một cách hay để thu hút sự chú ý hoặc để bố mẹ vào phòng ngủ (ngay cả khi chỉ để bảo chúng dừng lại).

• Nếu con bạn đang ở trên giường, hãy loại bỏ bàn cạnh giường ngủ hoặc các bề mặt cứng khác, và di chuyển giường ra xa các bức tường. Điều này sẽ giúp da của con bạn không bị thâm tím hoặc dày lên ở chỗ chúng đập đầu.

Khi nào cần trợ giúp để bập bênh, lăn và đập

Nếu hành vi này xảy ra nhiều trong đêm và con bạn cũng ngáy, bạn nên nói chuyện với bác sĩ đa khoa của con bạn . Bác sĩ đa khoa sẽ kiểm tra những thứ có thể làm phiền giấc ngủ của con bạn, chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.

Đập vào đầu có thể gây ra các vết đỏ, bầm tím nhẹ hoặc da dày lên trên đầu của trẻ. Đối với hầu hết trẻ em, điều này không gây ra bất kỳ thương tích nghiêm trọng hoặc vĩnh viễn nào. Tuy nhiên, hành động lắc người và đập đầu có thể đặc biệt dữ dội ở một số trẻ, bao gồm cả trẻ chậm phát triển, tự kỷ hoặc mù. Những đứa trẻ này cũng có nhiều khả năng đá hoặc đập vào ban ngày. Đối với những trẻ này, việc bập bênh và đập có thể có hại.

Nếu bạn thực sự lo lắng về sự rung chuyển của con bạn hoặc về các lĩnh vực khác trong sự phát triển của con bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình hoặc y tá sức khỏe trẻ em và gia đình của con bạn . Bạn nên quay video về hành vi đó để cho bác sĩ đa khoa hoặc y tá xem.