Bài 135~ Táo bón

Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em

Táo bón xảy ra vì một số lý do.

Nó có thể xảy ra khi trẻ em cầm phân. Họ có thể giữ poo vì họ:

• Quá bận chơi.

• Bị đau khi đi ị (hoặc bị đau trước đó) và họ sợ đi vệ sinh.

• Không muốn sử dụng nhà vệ sinh ở trường mầm non hoặc trường học.

Táo bón cũng có thể xảy ra vì trẻ em:

• Không ăn đủ chất xơ.

• Đã bị bệnh và ăn uống ít hơn.

Những tình huống này đều có thể dẫn đến tích tụ phân trong ruột. Khi điều này xảy ra, phân quá lớn hoặc khó đẩy ra ngoài dễ dàng.

Có một số tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể gây táo bón ở trẻ em, nhưng những tình trạng này không phổ biến.

Các triệu chứng táo bón ở trẻ em

Phân bình thường nên dễ đẩy ra ngoài và trông giống như một chiếc xúc xích.

Nhưng nếu con bạn bị táo bón, phân trở nên khó đẩy ra ngoài. Con bạn có thể cảm thấy đau và khó chịu khi ị hoặc cố gắng làm một việc. Điều này có thể khiến con bạn tránh tè dầm, điều này có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Phân cứng có thể chảy ra quá nhiều hậu môn của con bạn và gây ra những vết rách nhỏ trên bề mặt, điều này có thể dẫn đến đau và chảy máu.

Con bạn cũng có thể bị đau bụng liên tục. Một số trẻ có thể biểu hiện hành vi 'giữ chặt' như đung đưa hoặc bồn chồn, bắt chéo chân hoặc không chịu ngồi vào bồn cầu. Nhìn chung họ cũng có vẻ cáu kỉnh.

Nếu con bạn bị táo bón lâu ngày, chúng có thể ị ra quần mà không có ý nghĩa gì. Nó có thể là một lượng nhỏ hoặc lớn của poo, và nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày. Điều này được gọi là són hoặc không kiểm soát phân.

Một số trẻ đi ị 2-3 lần một ngày, và những trẻ khác đi ị hai lần một tuần. Phạm vi này là bình thường.

Bạn có nên đi khám bác sĩ về tình trạng táo bón ở trẻ em ?

Bạn nên đưa con đến bác sĩ đa khoa nếu con bạn:

• Cần thuốc nhuận tràng nhiều hơn một vài lần một năm.

• Bị táo bón không thuyên giảm sau khi bạn cho họ uống thuốc nhuận tràng.

• Đã không làm một poo trong bảy ngày.

• Phân trong quần của họ mà không có ý nghĩa.

• Bị táo bón và sốt, nôn mửa, đi ngoài ra máu hoặc sụt cân.

• Có vết nứt đau đớn trên da xung quanh hậu môn của họ.

• Bị táo bón và bạn lo lắng rằng họ không ăn hoặc uống đủ.

Điều trị táo bón

Con bạn cần có thói quen đi tiêu lành mạnh để tránh táo bón.

Chế độ ăn uống
Bước đầu tiên để có thói quen đi tiêu khỏe mạnh là chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống lành mạnh với đủ chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau.

Đi vệ sinh thường xuyên
Ngồi vào bồn cầu thường xuyên và rặn có thể giúp giảm táo bón. Ví dụ, hãy thử khuyến khích con bạn ngồi vào bồn cầu trong năm phút khoảng 20-30 phút sau khi ăn sáng, trưa và tối.

Đi vệ sinh thường xuyên có thể giúp con bạn học cách nhận thức và phản ứng với nhu cầu đi ị của cơ thể. Một cách để làm điều này là bắt đầu bằng nhãn dán hoặc biểu đồ khen thưởng để khen con bạn đi vệ sinh.

Thuốc nhuận tràng
Một số trẻ em có thể cần thuốc nhuận tràng để vượt qua phân cứng mà không bị đau.

Nước ép mận khô là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên nhẹ có tác dụng ở một số trẻ em. Nếu cách này không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Thuốc nhuận tràng có thể bao gồm:

• Thuốc nhuận tràng thẩm thấu như lactulose, Movicol® hoặc OsmoLax®, làm tăng nước trong phân của con bạn và làm mềm phân.

• Dầu parafin lỏng, làm mềm và bôi trơn poo.

• Các chất kích thích như thuốc nhỏ Senekot® hoặc Dulcolax SP®, giúp kích thích ruột tống khứ phân ra ngoài.

Một số trẻ bị táo bón mãn tính sẽ cần tiếp tục dùng thuốc nhuận tràng trong vài tháng. Bác sĩ sẽ cho bạn biết về cách tốt nhất để điều trị chứng táo bón của trẻ.

Táo bón ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có thể bị táo bón nếu phân của chúng khô và vụn hoặc giống như viên nhỏ, hoặc việc đi ị có vẻ khiến trẻ đau và khó chịu.

Nếu bạn nghĩ rằng con bạn bị táo bón, hãy đến gặp bác sĩ gia đình hoặc y tá sức khỏe trẻ em và gia đình của bạn .

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ
 Rất hiếm khi trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị táo bón. Họ có thể đi đến năm ngày mà không cần phải làm gì.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị táo bón có thể cần nhiều sữa mẹ hơn. Nếu trẻ bú sữa mẹ của bạn có vẻ bị táo bón, hãy thử cho trẻ bú thường xuyên hơn.

Trẻ bú sữa
 công thức Trẻ bú sữa công thức có thể bị táo bón nếu sữa công thức không được pha đúng cách và không có đủ nước trong đó.

Pha đúng công thức và cho bé uống thêm nước có thể hữu ích.

Trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc
 Những trẻ mới bắt đầu ăn đặc có thể lúc đầu đi ị chắc hơn và ít đi ị hơn. Điều này thường tự giải quyết trong vài tuần.

Bổ sung thêm nước vào thức ăn đặc của bé có thể hữu ích.

Các nguyên nhân khác gây táo bón ở trẻ sơ sinh
Nếu phân cứng gây ra vết rách ở trực tràng hoặc hậu môn, bé có thể bị đau khi đi ị. Trong tình huống này, trẻ sơ sinh có thể ngậm phân theo bản năng. Phần phân còn lại trở nên cứng và khó đẩy ra hơn.