Bài 46~ Sự quan tâm tích cực và con bạn

Chú ý tích cực là gì ?

Sự quan tâm tích cực là cách bạn thể hiện sự vui mừng đối với con mình và sự nồng nhiệt trong mối quan hệ của bạn thông qua:

• Mỉm cười với con bạn.

• Giao tiếp bằng mắt và sử dụng các biểu hiện trên khuôn mặt một cách quan tâm.

• Thể hiện tình cảm thể xác - ví dụ như ôm con bạn.

• Sử dụng lời nói để chúc mừng và khuyến khích con bạn.

• Thể hiện sự quan tâm đến sở thích, hoạt động và thành tích của con bạn.

Tại sao sự chú ý tích cực lại quan trọng

Ngay từ khi sinh ra, trẻ em cần có những trải nghiệm và mối quan hệ cho thấy chúng được coi trọng, là những con người có khả năng mang lại niềm vui cho người khác. Sự quan tâm, phản ứng và phản ứng tích cực từ những người trưởng thành chính giúp trẻ xây dựng bức tranh về giá trị của chúng.

Hình ảnh bản thân của con bạn được xây dựng theo thời gian với những thông điệp tích cực, yêu thương từ bạn và những người quan trọng khác trong cuộc đời của con bạn. Hình ảnh bản thân lành mạnh là rất quan trọng, không chỉ đối với mối quan hệ của con bạn với những người khác, mà còn đối với sự tự tin của con bạn khi chúng tìm hiểu về thế giới.

Cảm giác an toàn và an toàn của con bạn đến từ những tương tác nhạy bén với bạn và những người chăm sóc khác. Nếu bạn mỉm cười với con khi chúng nhìn về phía bạn, hoặc trấn an con khi chúng sợ hãi hoặc không chắc chắn, con bạn sẽ cảm thấy an toàn và yên tâm. Điều này mang lại cho con bạn sự tự tin khi chúng khám phá thế giới của mình.

Cách thể hiện sự quan tâm tích cực: mọi lứa tuổi

Có nhiều cách để tạo cho con bạn sự chú ý tích cực. Các hoạt động hàng ngày như thay tã, giám sát khi tắm hoặc đi bộ đến trường cho phép bạn kết nối với con mình theo những cách có ý nghĩa. Ví dụ, bạn có thể dành sự quan tâm tích cực bằng cách âu yếm và vuốt ve trẻ trong khi lau khô chúng sau khi tắm. Hoặc bạn có thể ngồi ôm con trong khi cùng xem tivi.

Dù con bạn ở độ tuổi nào, có những điều đơn giản bạn có thể làm hàng ngày để gửi thông điệp rằng con bạn là người đặc biệt và quan trọng. Ví dụ:

• Nhìn con bạn và mỉm cười.

• Thể hiện sự quan tâm đến những gì con bạn đang làm - yêu cầu con bạn kể cho bạn nghe về điều đó nếu chúng có thể.

• Chú ý lắng nghe và chú ý lắng nghe khi con bạn nói chuyện với bạn.

• Tạo một số nghi lễ gia đình đặc biệt mà bạn có thể chia sẻ cùng nhau.

• Hãy dành thời gian ở bên con, cùng nhau làm những điều mà bạn yêu thích.

• Khen ngợi con bạn khi chúng thử một kỹ năng mới hoặc nỗ lực với một thứ gì đó - ví dụ: 'Bức vẽ đẹp thật đấy! Bạn đã học cách sử dụng bóng đổ như vậy ở đâu? '

Cũng có nhiều cách bạn có thể thể hiện sự quan tâm tích cực đến trẻ em ở các độ tuổi khác nhau.

Trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh: các mẹo chú ý tích cực

Ngay cả trước khi trẻ sơ sinh có thể hiểu và sử dụng từ ngữ, chúng đã phản ứng với giọng điệu, cử chỉ, nét mặt và ngôn ngữ cơ thể của bạn.

Dưới đây là những cách để tạo cho bé sự chú ý tích cực:

• Hãy mỉm cười khi bé cười với bạn.

• An ủi trẻ khi trẻ khóc.

• Đáp lại những âm thanh mà bé tạo ra bằng cách đáp lại điều gì đó.

• Trò chuyện về những gì đang diễn ra xung quanh hai bạn.

• Chú ý những gì bé quan tâm và khuyến khích bé khám phá - ví dụ: chỉ cho bé cách lắc một chiếc lục lạc nhiều màu sắc đã thu hút ánh nhìn của bé.

Trẻ mới biết đi: mẹo chú ý tích cực

Khi trẻ lớn hơn, chúng hiểu nhiều hơn những gì bạn nói, cũng như cách bạn nói. Dưới đây là một số mẹo để có sự chú ý tích cực ở lứa tuổi này:

• Hòa vào khoảnh khắc với con bạn. Điều này có thể đơn giản như việc cùng nhau cúi xuống để nhìn một con sâu bướm.

• Khi bạn đang nói chuyện cùng nhau, hãy dành thời gian sau khi bạn nói chuyện để con bạn có thể trả lời.

• Khi bạn đang chơi với con, hãy nhận xét về những gì con bạn đang làm mà không sửa sai hoặc cố gắng bắt con làm điều gì đó khác đi - ví dụ: 'Chà, đó là một tòa tháp rất cao! Tôi tự hỏi có bao nhiêu khối nữa trước khi nó rơi xuống '.

• Nói với con bạn chính xác những gì bạn thích về những gì chúng đang làm. Ví dụ, 'Tôi thích nó khi bạn giúp nhặt các khối'.

Trẻ mẫu giáo: mẹo chú ý tích cực

Có rất nhiều cách bạn có thể dành cho trẻ mẫu giáo sự chú ý tích cực khi chúng tìm hiểu về thế giới. Ví dụ:

• Dành thời gian để thực hiện các hoạt động yêu thích của con bạn cùng nhau - ví dụ như ghép hình, Lego, vẽ tranh, v.v.

• Hãy nhớ mỉm cười và giao tiếp bằng mắt với con bạn khi bạn chào đón chúng vào buổi sáng - thậm chí có thể dành một chút thời gian cho một hành động âu yếm đặc biệt.

• Hãy cho con bạn thấy rằng bạn rất vui khi gặp chúng sau khi giữ trẻ hoặc đi học mẫu giáo. Nói với con bạn rằng bạn nhớ chúng, hoặc ôm và vỗ tay.

Trẻ em trong độ tuổi đi học và tiền thiếu niên: các mẹo chú ý tích cực

Thế giới của trẻ em mở rộng khi chúng đến trường. Nhưng sự ấm áp và sự quan tâm tích cực của bạn vẫn là yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển của trẻ.

Hãy thử những ý tưởng sau:

• Hãy dừng việc bạn đang làm và lắng nghe khi con bạn muốn nói về trường học. Điều này có thể không phải lúc nào cũng xảy ra ngay sau khi con bạn về nhà - có thể là khi con bạn đang tắm hoặc ngay trước khi chúng đi ngủ.

• Hỏi con bạn về một điều tốt đã xảy ra trong ngày.

• Đặt những câu hỏi tiếp theo khi con bạn bắt đầu nói. Điều này giữ cho cuộc trò chuyện tiếp tục.

• Để ý và hướng dẫn những tương tác tích cực của con bạn với những người khác - ví dụ: 'Tôi nghĩ Hunter thực sự thích điều đó khi bạn đặt câu hỏi cho cô ấy về kỳ nghỉ của cô ấy. Nó đã cho cô ấy cơ hội để nói về điều gì đó quan trọng đối với cô ấy '.

• Nếu bạn cần đưa ra phản hồi mang tính xây dựng, hãy đồng thời đưa ra một số thông điệp tích cực - ví dụ: 'Thường thì bạn là một người chia sẻ tốt. Tôi có thể thấy điều đó thật khó khăn lúc này, nhưng hãy nghĩ xem bạn bè của bạn sẽ cảm thấy thế nào khi bạn không để họ đến lượt. '

Sự chú ý tích cực: nó tăng lên như thế nào theo thời gian

Theo thời gian, điều quan trọng là dành cho con bạn sự quan tâm tích cực hơn là những lời chỉ trích hoặc sự chú ý tiêu cực. Nếu bạn có thể dành cho con sự quan tâm tích cực hầu hết thời gian, con bạn sẽ có cảm giác được an toàn và được yêu thương. Điều này cũng sẽ vượt trội hơn những lúc bạn cảm thấy thất vọng hoặc mất tập trung, hoặc bạn không thể dành cho con mình nhiều sự chú ý như bạn muốn.